
食材
- 鸡腿肉 500g(切一口块)
- 生抽 2 勺
- 绍兴酒 1 勺
- 蒜 3 瓣(擦泥)
- 姜 1 小勺(擦泥)
- 五香粉 半小勺
- 糖 半小勺
- 鸡蛋 1 个
- 粗粒地瓜粉 1 杯(鳞片酥壳关键)
- 油炸用油 适量
- 九层塔 一把(可选,炸)
- 椒盐:盐 1 小勺+白胡椒 半小勺+五香粉 ¼ 小勺
步骤
- 鸡肉加生抽、酒、蒜姜、五香粉、糖腌 20 分钟,拌入蛋液。
- 每块裹粗地瓜粉压实,静置 5 分钟让粉回潮起鳞片。
- 油 160°C 分批炸 4–5 分钟至熟捞出。
- 油升 190°C 复炸 1–2 分钟至深金酥脆;九层塔炸 10 秒(会爆油)捞出。
- 趁热拌椒盐和炸九层塔,立即享用。
温馨提示
粗地瓜粉(非玉米淀粉)才有标志性鳞片酥壳。裹粉后静置回潮是起鳞关键。复炸才持久酥。空气炸锅 200°C 12–15 分钟、喷油。



