
食材
- 草鱼 1条
- 酸菜 200g
- 豆芽 100g
- 泡椒 10个
- 干辣椒 10个
- 花椒 1勺
- 蒜 5瓣
- 姜 10g
- 葱 20g
- 盐 2勺
- 淀粉 2勺
- 料酒 2勺
- 鸡精 1勺
- 白胡椒粉 1勺
- 油适量
步骤
- 处理鱼:草鱼去鳞、去内脏,片成薄片。鱼骨切段,鱼片单独放置。
- 腌制鱼片:鱼片放入碗中,加1勺盐、1勺料酒、淀粉、白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。
- 处理酸菜:酸菜洗净切丝,挤干水分备用。
- 炒酸菜:锅中放油烧热,下蒜末、姜丝、泡椒炒香。加入酸菜丝翻炒2分钟出味。
- 煮鱼骨:加入适量清水,放入鱼骨段,大火烧开,转中火煮5分钟。
- 烫豆芽:另起锅烧水,水开后放入豆芽焯烫1分钟,捞出铺在盘底。
- 烫鱼片:水开后转小火,将腌制好的鱼片逐片放入锅中,变色后立即捞出(约30秒)。
- 调味:鱼汤中加入1勺盐、1勺鸡精调味。
- 装盘:将煮好的鱼片铺在豆芽上,倒入鱼汤。
- 泼油:锅中烧热油,下干辣椒段、花椒,炸出香味后淋在鱼片上,撒上葱花即可。
温馨提示
技巧:1) 鱼片要切得薄厚均匀;2) 腌制时加淀粉可以让鱼片更嫩;3) 烫鱼片时火不能太大;4) 最后泼油是灵魂步骤。



