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孜然羊肉 | Chinese Recipes Online
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孜然羊肉
孜然羊肉
新疆特色菜,嫩滑的羊肉配以孜然粒和干辣椒爆炒,香气浓郁,风味独特。
准备时间
15m
烹饪时间
30m
分量
4 servings
菜系
辣度:
🌶️
🌶️
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🌶️
食材
羊腿肉 400g(切薄片)
孜然粒 2汤匙
干辣椒 10个
洋葱 1个(切片)
大蒜 4瓣(切片)
生姜 1块(切片)
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
盐 适量
植物油 3汤匙
步骤
羊肉逆纹切薄片,用料酒和生抽腌制15分钟。
孜然粒在干锅中炒香,备用。
炒锅大火烧热至冒烟。
放入羊肉片快速翻炒至变色,约2分钟。
盛出羊肉,如需要可再加些油。
爆香姜、蒜和干辣椒。
加入洋葱片翻炒1分钟。
倒回羊肉,撒入孜然粒和盐。
快速翻炒均匀即可出锅。
温馨提示
大火快炒是羊肉嫩滑的关键。孜然粒要炒香才能释放出最佳香气。
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