盐焗鸡

盐焗鸡

盐焗鸡是广东传统名菜,鸡肉鲜嫩多汁,外皮金黄,盐香浓郁,做法简单却风味独特。

食材

  • 1 只整鸡(约1.5公斤)
  • 100 克粗盐
  • 2 汤匙盐焗鸡粉
  • 1 汤匙料酒
  • 1 汤匙芝麻油
  • 2 片姜
  • 2 根青葱(切段)
  • 1 茶匙白胡椒粉
  • 适量锡纸

步骤

  1. 整鸡洗净,用厨房纸吸干表面水分。
  2. 将盐焗鸡粉、料酒、芝麻油和白胡椒粉混合,均匀涂抹在鸡身内外,腌制1小时。
  3. 在鸡肚内放入姜片和青葱段。
  4. 用锡纸将整鸡包裹严实,确保无缝隙。
  5. 在炒锅中倒入粗盐,中火加热至盐粒微微变色。
  6. 将包裹好的鸡放入锅中,用热盐完全覆盖,盖上锅盖,小火焗40分钟。
  7. 关火后焖10分钟,取出鸡,剥开锡纸,切块装盘。
  8. 可搭配蒜蓉酱或辣椒酱食用。

温馨提示

焗制时火候要小,避免盐温过高导致鸡肉过干。可用温度计测量鸡肉内部温度,达到75℃即可。