
食材
- 里脊肉 400g
- 鸡蛋 1 个
- 淀粉 80g
- 面粉 40g
- 生抽 2 勺
- 米醋 4 勺
- 糖 4 勺
- 番茄酱 3 勺
- 蒜 2 瓣
- 葱 1 根
步骤
- 准备好所有食材:洗净、切好、按量分装。烹饪前做好备料工作。
- 锅中倒入适量油,大火烧热。放入葱姜蒜等香料爆香。
- 放入主食材(肉类/蔬菜/豆腐),用适当方式烹饪——翻炒、煎制或炖煮。
- 加入调味料和酱汁,翻炒均匀,使食材充分裹上酱汁。调至合适火力。
- 根据菜品类型继续烹饪2-5分钟,至主食材熟透入味。
- 装盘,撒上葱花或香菜点缀,趁热食用。
温馨提示
提前备好所有食材和调料(即「备料」),中餐讲究火候,一旦开炒就没有时间再切菜或调味了。准备工作是成功的一半。



