佛跳墙 - Chinese Recipe

佛跳墙

福建经典名菜,多种珍贵食材炖汤,浓郁鲜美

准备时间15m
烹饪时间30m
分量4 servings
菜系
辣度:
🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

食材

  • 鲍鱼 100g
  • 海参 100g
  • 鱼翅 50g
  • 干贝 30g
  • 鸡肉 300g
  • 猪骨 500g
  • 姜 3 块
  • 葱 2 根
  • 黄酒 100ml
  • 冰糖 30g

步骤

  1. 准备好所有食材:洗净、切好、按量分装。烹饪前做好备料工作。
  2. 锅中倒入适量油,大火烧热。放入葱姜蒜等香料爆香。
  3. 放入主食材(肉类/蔬菜/豆腐),用适当方式烹饪——翻炒、煎制或炖煮。
  4. 加入调味料和酱汁,翻炒均匀,使食材充分裹上酱汁。调至合适火力。
  5. 根据菜品类型继续烹饪2-5分钟,至主食材熟透入味。
  6. 装盘,撒上葱花或香菜点缀,趁热食用。

温馨提示

提前备好所有食材和调料(即「备料」),中餐讲究火候,一旦开炒就没有时间再切菜或调味了。准备工作是成功的一半。