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鱼香茄子 - Chinese Recipe

鱼香茄子

经典川菜,鱼香口味,茄子软糯入味

准备时间15m
烹饪时间30m
分量4 servings
菜系
辣度:
🌶️🌶️

食材

相关菜谱

  • 茄子 400g
  • 猪肉末 100g
  • 豆瓣酱 2勺
  • 蒜 4瓣
  • 姜 10g
  • 葱 20g
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 醋 1勺
  • 糖 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 料酒 1勺
  • 辣椒油 1勺
  • 油适量

步骤

  1. 处理茄子:茄子洗净切成长条(约5cm长、1cm宽)。撒少许盐腌制10分钟,让茄子出水,然后挤干水分。
  2. 准备调料:取一小碗,放入生抽、老抽、醋、糖、1勺淀粉和适量水,调成鱼香汁备用。
  3. 炒肉末:锅中放油烧热,下猪肉末煸炒至变色,加1勺料酒去腥,盛出备用。
  4. 炒茄子:锅中再加油(可多放一些),放入茄子条中火翻炒至软塌且表面微黄(约3-4分钟)。
  5. 炒香配料:把茄子拨到一边,下蒜末、姜末、豆瓣酱炒出红油。
  6. 混合翻炒:将肉末倒回锅中,与茄子一起翻炒均匀。
  7. 倒入酱汁:倒入调好的鱼香汁,大火快速翻炒,让茄子均匀裹上酱汁。
  8. 收汁:待汤汁浓稠后,淋少许辣椒油提香。
  9. 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后出锅装盘。

温馨提示

技巧:1) 茄子加盐腌制后挤干水分,可以减少吸油;2) 炒茄子时火不要太大;3) 鱼香汁要提前调好;4) 全程大火快炒。

#川菜
#茄子
#炒制
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