
食材
- 3 个鸡蛋
- 2 个中等大小的番茄
- 2 汤匙植物油
- 1/4 茶匙盐(用于鸡蛋)
- 1/4 茶匙白胡椒粉(可选)
- 1 汤匙番茄酱(可选,增加风味)
- 1 茶匙糖
- 1/2 茶匙盐(用于番茄)
- 1 汤匙葱花(用于装饰,可选)
步骤
- 将鸡蛋打入碗中,加入 1/4 茶匙盐和白胡椒粉(如使用),搅拌均匀。
- 番茄洗净,切成小块备用。
- 在平底锅中加热 1 汤匙植物油,倒入鸡蛋液,炒至凝固但仍嫩滑,盛出备用。
- 在同一锅中加入剩余的 1 汤匙植物油,放入番茄块翻炒,加入糖和 1/2 茶匙盐,炒至番茄变软出汁。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入番茄酱翻炒均匀。
- 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄混合翻炒 1-2 分钟。
- 装盘后撒上葱花(如使用),即可食用。
温馨提示
番茄炒蛋的关键是鸡蛋要嫩滑,番茄要炒至出汁但不过烂。如果喜欢酸甜味更浓,可以适量增加番茄酱的用量。